UNIDADES DIDÁCTICAS 1er TRIMESTRE

U.D.: 1. ¿Cómo calentamos?			Nº SESIONES: 4		Profesor/a: Fornés Gasquet, Lluís.
OBJETIVOS
2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva. 6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crítica y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.
CONTENIDOS	CONCEPTUAL	PROCEDIMENTAL		ACTITUDINAL
	Ø    Concepto y objetivos del calentamiento. Ø    Funciones del calentamiento. Ø    Tipos de calentamiento. Ø    Efectos del calentamiento. Ø    Normas para hacer un calentamiento.	Ø    Explicación teórica sobre el calentamiento. Ø    Realización de prácticas de calentamiento. Ø    Realización de calentamientos generales y específicos. Ø    Realización de calentamientos activos y pasivos. Ø    Explicación del calentamiento de entrenamiento, de competición y de las sesiones de educación física. Ø    Realización de calentamientos autónomos por los alumnos.		Ø    Aceptación de las propias posibilidades. Ø    Necesidad de ducharse después de la actividad física. Ø    Valoración positiva de la utilidad del calentamiento. Ø    Valorar positivamente la necesidad de hacer un calentamiento antes de realizar actividad física. Ø    Respeto hacia los  compañeros y compañeras. Ø    Colaboración con los demás en las tareas de la clase. Ø    Respetar y tener cuidado del material y de las instalaciones.
METODOLOGÍA				EVALUACIÓN
Respecto al estilo de enseñanza variará en función de las actividades que estemos realizando, por tanto, en las explicaciones teóricas y en los ejercicios dirigidos por el profesor utilizaremos el mando directo, pero cuando los alumnos realicen  sus sesiones de manera autónoma se utilizará el descubrimiento guiado. Se intentará que los calentamientos que se realicen sean diferentes, pero con el mismo hilo conductor, intentando variar algunos ejercicios para evitar repeticiones y aburrimiento, además intentaremos intercalar los ejercicios de alta intensidad con los de baja, de manera que el alumno pueda rendir más tiempo y no agotarse rápidamente. La progresión del calentamiento se explica en el material para el alumno. La organización de la clase será diferente en función de la actividad, para hacer los calentamientos dirigidos, se colocará a los alumnos a lo ancho de la pista, de manera que irán realizando individualmente los ejercicios que dice el profesor, mientras que en el trabajo por parejas y autónomo la distribución será libre.				Evaluaremos los conocimientos que tiene el alumno respecto al calentamiento mediante unas preguntas como: 1. ¿Es necesario calentar antes de realizar actividad física? 2. ¿Qué es el calentamiento? 3. ¿Qué partes tiene el calentamiento? 4. Explica como harías un calentamiento. Evaluaremos el día a día, es decir, el trabajo que realiza el alumno cada día, la actitud, la asistencia, la motivación, el interés, el respeto a los compañeros y al material, etc., mediante las anotaciones que iremos realizando en la libreta del profesor por medio de un registro de acontecimientos
Recursos:						Adaptaciones:
ü    Hoja teórica sobre el calentamiento, del material para el alumno. ü    Cuestionario de evaluación inicial del calentamiento ü    Balones de baloncesto (uno por pareja).En caso de realizar el calentamiento de otra modalidad deportiva, el material necesario para realizarlo. ü    Carpeta para registrar las observaciones y valoraciones de los calentamientos. Se recomienda realizar anotaciones de  los alumnos que tengamos dudas al evaluar.

U.D.: 2. El baloncesto en formación			Nº SESIONES: 5-6		Profesor/a: Fornés Gasquet, Lluís.
OBJETIVOS
2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. 6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crítica y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.
CONTENIDOS	CONCEPTUAL	PROCEDIMENTAL				ACTITUDINAL
	Ø    Principios técnicos fundamentales (lanzamiento, pases, entrada a canasta y bote) y su aplicación en situaciones de juego. Ø    Aspectos generales del reglamento. Ø    Historia del baloncesto.	Ø    Realización de ejercicios de consolidación de habilidades técnicas. Ø    Experimentación de nuevas habilidades técnicas y tácticas. Ø    Juegos de aplicación de las habilidades específicas para la resolución de situaciones tácticas individuales y colectivas.				Ø    Colaboración con los compañeros y participación respetuosa durante la práctica y cuidado del material. Ø    Aceptación del nivel de aptitud propio y de los demás de forma respetuosa.
METODOLOGÍA				EVALUACIÓN
La información inicial que le demos a los alumnos es muy importante, sobre todo referida a la realización de gestos técnicos. Las explicaciones deben ser muy claras para que los alumnos la entiendan bien. Para ellos adoptaremos una posición externa y destacada, fuera del grupo. Después debemos dar continuamente feedback para corregir errores. Los alumnos aventajados también ayudarán en esta situación. Luego la Técnica de Enseñanza será por Instrucción Directa a la hora de enseñar los gestos técnicos, y por Indagación en el resto de la sesión				•           Consolidan las reglas básicas, los fundamentos técnico-tácticos aprendidos en clase e historia del baloncesto. •           Practican  los ejercicios propuestos y los aplican a situaciones reales de juego. •           Colaboran con los compañeros, cuidan y recogen el material. Aceptan el nivel propio de aptitud y el de los demás.
Recursos:							Adaptaciones:
ü    Guión con los aspectos fundamentales del reglamento, técnica y táctica. ü    Ficha de observación para los que no puedan realizar ninguna actividad física. ü    Hoja para el aprendizaje de las entradas a canasta mediante la microenseñanza. ü    Hoja de observación para la evaluación en la última sesión (los alumnos que no participan también evalúan). Los alumnos tienen esa hoja de antemano.

U.D.: 3. Con más fuerza.			Nº SESIONES: 4		Profesor/a: Fornés Gasquet, Lluís.
OBJETIVOS
1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. 6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crítica y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.
CONTENIDOS	CONCEPTUAL	PROCEDIMENTAL				ACTITUDINAL
	Ø    Relación de los principios básicos del entrenamiento general con el entrenamietno de Fuerza máxima. Ø    La Fuerza: manifestaciones, métodos para su entrenamiento y mejora. Ø    Descripción de ejecuciones y técnicas correctas y de ejercicios con equipamiento y maquinaria específica de los gimnasios.	Ø    Aplicación de un programa de entrenamiento caracterizado por una progresión en cuanto a elementos de la carga y el entrenamietno (intensidad, volumen, descanso, recuperación…) Ø    Elaboración de una rutina personalizada de Fuerza utilizando maquinaria y elementos específicos de gimnasios.				Ø    Coloquios en grupos reducidos sobre concepciones, actuaciones e ideologías erróneas presentes en estos centros deportivos y posterior repercusión negativa sobre la salud física y psíquica. Ø    Debate sobre la vigoréxia: factores que la desencadenan; y sustancias ergogénicas y ergolíticas: elevado riesgo para la salud debido a su incorrecta ingesta y administración.
METODOLOGÍA				EVALUACIÓN
Esta Unidad Didáctica trata de guiar al alumno hacia una construcción creativa e individual de sus futuros entrenamientos de Fuerza en centros deportivos donde la participación muscular sea acorde con técnicas específicas en máquinas de pesas, materiales específicos de gimnasio (gomas elásticas, pelotas gigantes feed-ball, mancuernas, bancos suecos, etc…), barras y pesas para la individualización de la carga externa.				Del alumno: ·                    Diseño de un circuito de entrenamiento de Fuerza para alguna especialidad deportiva de las tres indicadas u ofertadas. ·                    Participación y argumentación voluntaria en el debate final de la Unidad Didáctica. Del proceso: ·                     Grado de cumplimiento de objetivos ·                     Grado de participación del alumnado ·                     Adecuación de los criterios de evaluación ·                     Adecuación de contenidos y temas de desarrollo de la Unidad Didáctica.
Recursos:							Adaptaciones:
ü    Para el desarrollo y práctica de esta Unidad Didáctica tendremos que disponer cercano al centro de enseñanza un gimnasio dotado de unos equipamientos mínimos como maquinaria específica para el trabajo y entrenamiento de la Fuerza. ü    Así mismo tendremos que contar en el centro de materiales necesarios para llevar a cabo la primera sesión de Juegos de Fuerza, y la 2ª y 3ª enfocada a la organización y práctica del Circuit Training.

U.D.: 4. Iniciación al balonmano			Nº SESIONES: 6		Profesor/a: Fornés Gasquet, Lluís.
OBJETIVOS
2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. 6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crítica y consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.
CONTENIDOS	CONCEPTUAL	PROCEDIMENTAL					ACTITUDINAL
	Ø    Conocimiento de los elementos del juego del Balonmano. Ø    Conocimiento del origen y evolución de este deporte. Ø    Conocimiento y comprensión de los componentes reglamentarios básicos del deporte del Balonmano.	Ø    Utilización de las técnicas básicas de ataque con y sin objeto móvil. Ø    Afianzamiento de las técnicas básicas de defensa. Ø    Iniciación al juego del balonmano sin reglas muy elaboradas. Ø    Mejora de la competencia motriz a través de las acciones de ataque y defensa. Ø    Experimentación de diferentes desplazamientos y situaciones individuales y colectivas.					Ø    Respeto a las normas del juego. Ø    Colaboración y ayuda a los/as compañeros/as. Ø    Manifestación de actitudes positivas y respetuosas tanto en la victoria como en la derrota..
METODOLOGÍA				EVALUACIÓN
Para proporcionar al alumnado un aprendizaje más significativo, motivador y eficaz partiremos en los primeros cursos del principio de globalización: •                     Como organización interna a la propia actividad motriz en cuanto actividades y experiencias en las que el alumnado actúe en su totalidad. •                     Por ello, optamos en esta área por una didáctica basada en el juego motor. De forma continua, en los sucesivos ciclos, se trabajará de manera más analítico – sintética, lo cual se conseguirá mediante el uso combinado del juego y de otro tipo de actividades más estructuradas.				La evaluación designa un conjunto de situaciones previstas mediante las cuales es posible adecuar progresivamente las ayudas pedagógicas a las características del alumno, al igual que también servirán para determinar hasta qué punto se han alcanzado las capacidades expuestas en los objetivos. La evaluación inicial al comienzo de cada nueva fase adquiere una importancia esencial. No sólo porque marca el punto de partida, sino también por la función motivadora que ésta puede tener para los alumnos.
Recursos:						Adaptaciones:
ü    Hoja teórica sobre el calentamiento, del material para el alumno. ü    Cuestionario de evaluación inicial del calentamiento ü    Balones de baloncesto (uno por pareja).En caso de realizar el calentamiento de otra modalidad deportiva, el material necesario para realizarlo. ü    Carpeta para registrar las observaciones y valoraciones de los calentamientos. Se recomienda realizar anotaciones de  los alumnos que tengamos dudas al evaluar.